Séance sophrologie groupe Nice
Atelier
Des ateliers thématiques
en sophrologie à Saint-Isidore
L’objectif d’un atelier est de pratiquer la sophrologie en groupe, dans une ambiance conviviale et sans stress.
La thématique est choisie au préalable parmi une liste proposée. Il ne vous reste plus qu’à vous laisser guider par mes soins.
c’est pour qui ?
Dans les ateliers de sophrologie que je propose, vous découvrirez en détail des exercices facilement reproductibles en autonomie, couramment utilisés dans ce domaine. Ces exercices sont simples à mémoriser pour tous. La pratique de la sophrologie ne nécessite pas une condition physique optimale, ce qui la rend accessible à tous, y compris aux personnes âgées et aux femmes enceintes.
Sophrologue à Saint-Isidore près de Nice
Renseignez-vous sur les ateliers
Renseignez-vous sur mes ateliers de sophrologie pour découvrir comment cette méthode peut vous aider à gérer le stress, à améliorer votre concentration et à favoriser votre bien-être émotionnel. Chaque atelier est conçu pour vous offrir une expérience immersive, vous permettant d’apprendre des techniques de relaxation et de développement personnel pour améliorer votre quotidien.
ATELIER 1
Date du ...
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ATELIER 2
Date du ...
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ATELIER 3
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ATELIER 4
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